空气湿度多少人最舒服

空气湿度对人体的舒适度有显著影响。根据多个来源的信息，以下是关于空气湿度与人体舒适度的总结：

1. 舒适湿度范围 ：

一般而言，人体感觉最舒适的室内空气湿度范围在 40%至60% 之间。

冬季室内温度在 18℃至25℃ 时，适宜的相对湿度为 30%至80% 。

夏季室内温度在 23℃至30℃ 时，适宜的相对湿度为 30%至60% 。

2. 湿度过高或过低的影响 ：

当空气湿度过高（超过60%）时，会感到闷热、不透气，容易出汗，感觉疲劳。

当空气湿度过低（低于40%）时，会导致皮肤干燥、口干舌燥、眼睛干涩等不适，还可能引起呼吸道疾病。

3. 其他注意事项 ：

湿度还与温度有关，例如在夏季高温时，室内空调温度控制在 26℃ 左右，空气湿度宜在 50% 左右。

老人、小孩以及患有呼吸道疾病的人群，室内湿度宜控制在 45%至50% 。

适当的通风可以帮助调节室内湿度，保持空气新鲜。

请根据您的具体情况调整室内湿度，以获得最佳的舒适度

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