北方的湿度通常较低，特别是在冬季，空气干燥，适宜的环境湿度范围是45%-65%RH。然而，实际室内湿度可能会因地区、供暖系统和室内通风情况而有所不同。例如，在北京，年平均相对湿度在50%-60%之间，但室内空气湿度可能会因为使用暖气而降低。
为了保持健康，建议使用加湿器将室内湿度调整到适宜的水平，特别是在冬季供暖期间。如果室内湿度过低，可能会导致皮肤干燥、喉咙不适、咳嗽等症状。
北方冬季如何调节室内湿度？
北方空气湿度多少最适宜健康？
如何测量北方室内湿度？
