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蹲久了脚麻了该怎么办(脚蹲久了发麻怎么办)

蹲久了脚麻了该怎么办(脚蹲久了发麻怎么办)

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1、长时间下蹲,首先考虑的是因为长时间下蹲,下肢血液循环不好,患者双脚发麻。

2、腰椎的病变压迫坐骨神经,可出现这种麻木,也可见于下肢动脉硬化闭塞,长时间下蹲后双脚麻木。

3、对于长期双脚麻木,建议患者避免长时间下蹲,以免影响下肢血液循环。

4、如果患者长期麻木,建议慢慢站起,轻轻按摩双下肢,必要时热敷缓解麻木。

5、如果缓解不满意,还可以用药物改善循环。

6、前列地尔注射液临床常用,可改善下肢血液循环不畅引起的麻木。

7、必要时还可以配合针灸、按摩来改善麻木症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。